7 глупых мифов о детском балете

7 глупых мифов о детском балете



7 глупых мифов о детском балете.
Большинство мифов о балете имеют право на существование только тогда, когда ребенок готовится к профессиональной карьере балерины и собирается поступать в высшее учебное заведение. И вряд ли их можно отнести к балету в любительских студиях.
1. Все балерины повредили ноги.
У балерины самые гармоничные и красивые ноги. Танцор, стоящий в буксирных туфлях, - это нечто волшебное, легкое и гибкое, парящее в воздухе.
Пачка в классическом балете очень короткая. Эта длина была выбрана для того, чтобы балерина могла показать свои красивые балетные ноги.
Конечно, у профессиональных балерин обувь с носком может вызвать деформацию стопы в области большого пальца - создаются небольшие бугорки, чтобы легче было стоять.
Но для того, чтобы эти изменения произошли, необходимо сделать балет профессией, а занятия в любительской студии не приведут к такому результату.
С точки зрения состояния суставов, связок и мышц, ноги в балете не испорчены даже профессионалами. Например, нога гимнастки болит сильнее, чем у балерины.
2. Балет - это тренировка, разрушение личности.
Балет, как и любой другой вид спорта, помогает выработать характер, развить силу воли и трудолюбие. В других серьезных спортивных школах регулярный физический труд будет иметь такой же эффект.
Занятия балетом требуют постоянной дисциплины, соблюдения диеты, тренировок и сна.
Но пока слишком рано говорить о распаде личности, особенно в детском балете.
3. Балерина должна постоянно соблюдать диету.
Балет - это не только эстетика или спорт, но и стиль жизни. Занятия балетом воспитывают уважение к телу и формируют понимание того, что тело - это объект, требующий внимания. Если у девочки есть генетическая предрасположенность к избыточному весу, необходимо исключить многие продукты и обратить внимание на здоровый образ жизни.
Но это не диета, а сознательное здоровое питание, вызванное любовью к телу и пониманием того, что лишний вес усложняет выполнение танцевальных заданий.
Большинство балерин не сидят на диете, включая балерин, которые делают хореографию делом всей своей жизни. Вместо этого они выбирают сбалансированную и здоровую диету и не любят фаст-фуд. В балетных школах девочек могут заставить значительно похудеть, но такие перегрузки и ограничения впоследствии могут вызвать серьезные гормональные нарушения. Взрослые балерины сами регулируют свой вес и форму тела.
Красивые эстетические формы и балетный канон требуют определенных пропорций, но анорексия к ним не относится.
4. Детский балет только для избранных.
Балет - это часть общего развития. Для посещения любительской студии никаких специальных данных не требуется required. So В нашей школе не имеет значения, есть талант или нет, что касается параметров балета.
Хореография помогает детям стать более уверенными, сильными, крепышами и выносливыми. "Балетные дети" на раннем этапе вырабатывают красивую осанку, развивают музыкальность, координацию. Поэтому балетом должны заниматься все, особенно девочки.
Кроме того, занятия балетом - это прекрасная возможность приобщиться к искусству.
5. Балет предназначен только для тех, кто уже сделал достаточно растяжки.
Растяжка необходима для профессионального балета. Но занятия балетом - это сочетание многих элементов: гармонии тела, координации, музыкальности, отведения, ног.
Для любителей балета это прекрасная возможность развить все эти элементы, приобрести элегантность и укрепить внутреннюю дисциплину.
6. Балет предназначен только для девочек.
Конечно нет. Сегодня невозможно представить балет без участия мужчин - танцоров, хореографов и т.д. В то же время в частной студии балетом, как и гимнастикой, занимаются в основном девочки. Мальчики предпочитают футбол, волейбол и плавание.
Но посмотрите на прекрасных знаменитых танцоров. Мужские танцы настолько прекрасны, что их можно танцевать с раннего возраста.
7. Балет всегда отнимает время, а у ребенка нет сил на уроки.
Когда вы начинаете заниматься балетом, вы действительно тратите много времени и усилий. Моя дочь занимается балетом по 4 часа в неделю. Но, тем не менее, она ходит в школу, посещает театральные студии и графические кружки, изучает английский язык, ходит в музыкальные школы. Поэтому все можно комбинировать - будет желание.
Кроме того, балет вдохновляет и приучает вас к ежедневной физической активности.
При такой высокой интенсивности и умственном напряжении вы привыкаете жить на высокой скорости. Даже если позже балет не станет делом всей жизни, привычка заниматься спортом и физической активностью останется навсегда.



Безглютеновая диета. Какие продукты нужно исключить и к чему это приводит

14.01.2023 21:08:47

Ynonno

Безглютеновая диета. Какие продукты следует исключить и к чему это приводит.
Вы хотите быстро вернуться в форму после отпуска и ищете правильное питание? Мы поговорим о безглютеновом, который является одним из самых популярных из них. 1 Кому пойдет на пользу такая диета, какие продукты следует исключить и что можно есть в течение недели.
Что такое безглютеновая диета?
Шаттерсток.
Безглютеновая диета - это форма питания, которая исключает продукты, содержащие глютен (или клейковину). [1] Если...

Читать весь текст

Аюрведа для суставов

14.01.2023 20:28:25

IWantYou

Совместная аюрведа.
Соединительная ткань поддерживает гибкость тела и обеспечивает пластичность опорного двигательного аппарата. С возрастом, под влиянием нездорового образа жизни, здоровье суставов может ухудшиться из-за травм и врожденной предрасположенности. Человек может чувствовать боль в коленях, бедрах и спине, локтях, лодыжках, запястьях, пальцах ног и кистях, а также может страдать от хруста и скованности движений.
К распространенным возрастным проблемам с суставным аппаратом относятс...

Читать весь текст

6 ЛЕПЕСТКОВ ДИЕТА РЕЦЕПТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

14.01.2023 19:58:20

Евгений Добрынин

6 рецептов диеты из лепестков ежедневно.
6. В меню есть много вкусных рецептов, которые эффективны для диеты. Меню в первый день приема пищи исключает все продукты, кроме рыбы, потому что они легкоусвояемы и низкокалорийны...
dwqa-question_tag=для”>Пищевые полезные вещества, состоящие из 6 лепестков. Появится каждый, но меню на каждый день может состоять из следующих рецептов: Диета первого дня 6 лепестков: Как разнообразить ежедневное меню или монологи?
Подробные рецепты и оригинальные рецеп...

Читать весь текст